quinta-feira, 26 de agosto de 2010

acompanha bem

Nesta rubrica vou explicar como faço alguns molhos para acompanhar os mais variados pratos.
Hoje é o molho à espanhola

Ingredientes:
-1 cebola
-1 ramo de salsa
-2 colheres de (sopa) de vinagre
-3 colher de (sopa) de azeite
-sal q.b
-colarau q.b

Procedimento
Eu começo por picar a cebola e a salsa em pedaço pequenos.
Numa tigela junto vinagre, azeite e colarau e quanto baste de sal, depois junto a cebola picadinha e vou mexendo e de seguida junto a salsa picada e mexo mais um pouco e coloco no frio um pouco e já está pronto a rechear um carapau grelhado ou outro peixe idêntico.

Para este molho não sei a medida certa (pode ser insuficiente o vinagre e o azeite, aumento proporcionalmente os dois), mas quando estiver a fazer dá para perceber se é necessário colocar mais de cada condimento ou ingrediente.

{ps: eu escrevo na 1ª pessoa porque é a forma como faço esta receita, existem muitas outras formas de fazer.}

bom apetite
cumprimento L.P

quinta-feira, 12 de agosto de 2010

Explicando melhor

Nesta pequena rubrica, vou explicando alguns termos que são utilizados na cozinha, e que por vezes gera algumas dúvidas.

Hoje vou falar sobre medidas.

Existem várias siglas que por vezes são mais difíceis de perceber.
Quando estamos a confeccionar alguma receita tirada de uma revista ou de um programa culinário, aparecem termos como "colher de sopa", "colher de chá" ou "chávena". Estes termos serve para indicar a medida certa para usar durante o processo.
Quando falamos de medidas para líquidos o principal é a medida universal, o litro que é representado por um "L", mas muito dos líquidos utilizados são em menores quantidades por isso são arredondados ao centilitro ou mililitro, que também são representados por "cl" e "ml".
Quando falamos de medidas para produtos sólidos a grande maioria é medida pelo peso, ou seja, pela medida universal Quilogramas. Assim como no caso dos líquidos por vezes quando são utilizados produtos sólidos mais pequenos arredondamos a gramas (gr).

Com estes dois conceitos podemos agora analisar o termo colher de chá e de sopa, assim como a xícara.
Estes termos podem ser utilizados para líquidos ou sólidos.
-Líquidos [leite, água, óleo, bebidas alcoólicas, etc]
as equivalências são :
    • 1 xícara = 240 ml
    • 1/2 xícara = 120 ml
    • 1/3 xícara = 80 ml
    • 1/4 xícara = 60 ml
    • 1 colher de sopa = 15 ml
    • 1 colher de chá = 5 ml
Os produtos sólidos tem diferentes equivalências:
-chocolate em pó
-manteiga
-farinha trigo
-açúcar
    chocolate em pó
    • 1 xícara =90 gr
    • 1/2 xícara =45 gr
    • 1/3 xícara =30 gr
    • 1/4 xícara =20 gr
    • 1 colher de sopa =6 gr
    manteiga
    • 1 xícara =200 gr
    • 1/2 xícara =100gr
    • 1/3 xícara =65 gr
    • 1 colher de sopa = 15gr
    farinha de trigo
    • 1 xícara = 120gr
    • 1/2 xícara =60gr
    • 1/3 xícara =40gr
    • 1/4 xícara =30gr
    • 1 colher de sopa = 7.5gr
    açúcar
    • 1 xícara =180gr
    • 1/2 xícara =90gr
    • 1/3 xícara =60gr
    • 1/4 xícara =45gr
    • 1 colher de sopa =12gr
    Espero que me tenha expressado da melhor forma!
    cumprimentos L.P

    Caldeira (cavala)

    Hoje vou aqui deixar a forma como faço uma caldeirada com cavala.

    Ingredientes:
    -3 cavalas , tamanho médio;
    -1 cebola;
    -1Tomate;
    -1 limão;
    -alho em pó q.b;
    -3 alhos;
    -2 folhas de louro;
    -piripiri q.b;
    -cominho q.b;
    -cubo de knorr;
    -sal q.b;
    -azeite q.b;

    (caso não ponho tomate, pode por q.b de colarau)

    Procedimento:
    {Se o peixe estiver congelado, ponha o a descongelar no frigorífico no dia anterior.}
    Duas horas antes tempero o peixe com sal, limão e alho em pó. e deixo a apurar o tempero.
    Passando essas duas horas coloco o peixe numa panela, juntamente com cebola , alhos picados e tomate assim como o cominho e o knorr.

    Cubro com água até metade da altura do peixe e rego com um pouco de azeite.

    Depois deixo refogar o preparo até começar a ferver, verifico que o peixe está cozido.
    E está concluído a forma como faço a caldeira com cavala.

    Esta receita pode ser feita com outro tipo de peixes, um deles muito aconselhável, sem dúvida o red fish.

    {ps: eu escrevo na 1ª pessoa porque é a forma como faço esta receita, existem muitas outras formas de fazer.}

    bom apetite
    cumprimentos L.P

    terça-feira, 3 de agosto de 2010

    Frango no forno

    Hoje vou explicar como faço um frango assado no forno.
    Para este prato algo que acompanha bem na minhas refeições é o tal arroz branco (ver no 1º post, mais abaixo).


    Para fazer este prato que considero uma delicia fácil, tenho como ingredientes :
    -2 frangos (isto se cozinhar para mais de 5 pessoas, senão um frango chega)
    - tempero para o frango
    • sal q.b
    • 3 alhos
    • 3 colheres (de sopa = 3*15ml) de vinho branco
    • 2 folhas de louro
    • cominho q.b
    • colarau q.b
    • azeite q.b
    • água
    manteiga margarina (para forrar a travessa)

    Procedimento
    Confesso que já tive "azares"  com a confecção deste prato, para você não cometer o mesmo do que eu siga a receita pela ordem que anuncio.
    No talho peça um frango cortado aos pedaços.

    Eu começo por picar o alho em bocado muito pequenos. Lavo as folhas de louro.
    Coloco o frango num recipiente (pode ser uma tigela tamanho médio), junto o vinho, os alhos picados assim como os quanto.bastes de sal, cominho, colarau e azeite. Deixo o frango em repouso para apurar todos os elementos do tempero por pelo menos 30 minutos.
    Agora com uma travessa apropriada para ir ao forno à minha frente, forro-a com margarina. [Este procedimento ajuda a evitar que o frango fiquei agarrado à travessa.]
    Ligo o forno 5 minutos antes.
    Coloco o frango na travessa assim como o resto da marinada que ficou na tigela.
    O nível que água deve atingir, é cobrir por metade o frango.
    A disposição do frango na travessa pode ser aleatória, convém dar um pouco de espaço entre os pedaços para não ficarem agarrados.

    Eu durante "assada" do frango vou vendo a sua cor, quando o frango começar a ficar corado, retiro a travessa e com ajudar de um garfo ou mesmo uma pega própria viro o frango para o outro lado (segundo lado) e volto a colocar no forno e fico de vigia até corar a outra parte, e ai dou por concluído a confecção.

    Se quiser enriquecer o prato, enquanto o frango está a assar descasque e corte 4 batatas aos bocados e frite mas não as deixe coradas. Junte estas batatas momentos antes do segundo lado do frango ficar corado.
    Pode também por optar fritar e servir as batatas à parte, fica ao seu critério, mas posso garantir que da forma como disse fica bastante bom.

    [O essencial desta receite reside nos tempero e repouso que o frango tem na marinada.]

    Importância de virar o frango: uma vez tive a infeliz ideia de corar o frango só de um lado, o resultado foi comer metade do frango assado e metade estufado.
    core sempre dos dois lados.


    {ps: eu escrevo na 1ª pessoa porque é a forma como faço esta receita, existem muitas outras formas de fazer.}

    bom apetite
    cumprimentos L.P